L'hora de relaxar-se és un espai dedicat a la calma, la tranquilitat i el contacte amb un mateix amb el propi equilibri i centre interiors.

La Judit Marcè donarà els recursos necessàris per gestionar l'estrès de forma positiva a través de diverses tècniques de relaxació física, emocional i mental.

---

Dia:

Horari:

Duració:

Preu:

A qui va dirigit?

Àrea

Dimarts

de 15:45 a 16:45

1h/ setmana

29 €/mes

adults

Live&Move